5/22 フィットネス体験イベント ④ヨガ+ノルディックウォーキング

ヨガ４５分とノルディックウォーキング４５分をご体験いただきます。
海やゲートブリッジをみながら開放的な空間でヨガをお楽しみください。
ノルディックウォーキングはスティックを使った有酸素運動です。
この機会にどんな物かお試しください。

長谷川たかはるインストラクター　　　　　　　坂上加奈子インストラクター

日時	５月２２日(日) 　 ④１０：００～１１：３０
定員	１５名 (先着順)
対象	１６歳以上
参加費	４，４００円（税込）
応募方法	お申込みはこちらをクリックしてください。ご予約１枠に対して、ご参加は１名となりますのでご注意ください。
持ち物	動きやすい服装。運動靴を履いてください。水分補給出来るものをお持ちください。
備考	講師：長谷川たかはる氏、坂上加奈子氏・ノルディックウォークのスティックレンタル料金１，０００円（税込）が含まれております。・ヨガマットは定員人数分ご用意があります。・シャワールームをご利用の場合は別途ご利用料金が必要です。雨天の場合はヨガは室内にてレッスン実施となります。ノルディックウォークレッスンは荒天の場合は、前日の正午までに当競技場HPにて公表します。記録用にスタッフが撮影する場合がございます。撮影した写真は海の森水上競技場ホームページや今後のイベント告知チラシ等に活用させていただく可能性がありますことをご了承ください。写真の使用を許可しない方は、当日受付スタッフまでお申し出くださるようお願いいたします。また、当日プレスが入る可能性がありますことをご了承ください。