5/21 フィットネス体験イベント ③シーサイドヨガ

呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐし、心の安定と

安らぎを与えるリラックッス効果抜群のレッスンです。東京湾を一望

できる唯一無二のロケーションです。海風を感じて心地よい日差しを

浴びながら自然と一体化できるレッスンです。

 長谷川たかはるインストラクター

イベント詳細

日時 5月21日(土)   ①13:30~14:30
定員 20名 (先着順)
対象 16歳以上
参加費 2,200円(税込)
応募方法 お申し込みはこちらをクリックしてください。
ご予約1枠に対して、ご参加は1名となりますのでご注意ください。
持ち物 動きやすい服装。運動靴を履いてください。
水分補給出来るものをお持ちください。
備考 講師:長谷川たかはる 氏

・ヨガマットは定員人数分ご用意があります。
・シャワールームをご利用の場合は別途ご利用料金が必要です。

雨天の場合は室内にてレッスン実施となります。※荒天などの理由でご来館が危険な場合は、前日の正午までに当競技場HPにて公表します。
記録用にスタッフが撮影する場合がございます。撮影した写真は海の森水上競技場ホームページや今後のイベント告知チラシ等に
活用させていただく可能性がありますことをご了承ください。
写真の使用を許可しない方は、当日受付スタッフまでお申し出くださるようお願いいたします。
また、当日プレスが入る可能性がありますことをご了承ください。

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