２０２５年７月２１日（月・祝）
シーサイドヨガのレッスンを開催します。
シーサイドヨガ Ｋｉｅインストラクター
ヨガのポーズをとり心身ともにリラックスしていく大人と子供が一緒に参加できるクラスです。
天候に応じて室内でレッスンを行います、ココロと身体をリラックスしせんか。
初めての方でも簡単なポーズから始められます。ご参加者の経験に合わせてインストラクターが
レッスンを進行します。
都会の日常を忘れる６０分を体験してみませんか。
【ヨガレッスン日替わりテーマ（予定）】
| ７月２１日（月・祝） | １０：３０～１１：３０ | 【初級者向け】腰ほぐし骨格makexヨガ ～骨盤位置も正しく◎お腹・腰もスッキリ！！〜 |
| １２：３０～１３：３０ | 【中級者向け】目指せ！前後開脚 骨格makeヨガ ～腿前・裏お尻をゆるめ前後開脚にチャレンジ！！～ |
Ｋｉｅインストラクター考案の充実ヨガレッスンを体験してみませんか。
【ご予約はこちらから】
| ７/２１（月・祝） | 定員／年齢制限 | レッスン予約画面 |
| シーサイドヨガ Ｋｉｅ ＩＲ |
各回 ２０組／年齢制限なし
※大人１名に対し子供２名まで |
【初級者向け】 １０：３０～１１：３０ シーサイドヨガ |
インターネット予約受付は２０２５年６月１６日（月）９：００から レッスン前日２３時５５分まで。
金額
シーサイドヨガ ５００円（税込）／１名 子供無料
お子様もご一緒に参加いただけますが、騒いだり走り回ったりする等、レッスンの妨げになるとインストラクターが
判断した場合は、ご退室いただく場合がございます。またその場合レッスン参加料金のご返金は致しかねます、予めご了承ください。
注意事項
決済端末の故障のため、当分の間窓口でのお支払いは現金のみとなります。
ご不便をおかけして申し訳ございません。
・シーサイドヨガは大人１名に対し子供２名まで。子供２名以上の場合はご相談ください。
・水分補給できるようにお飲み物をご持参ください。
・暑さ対策や紫外線対策のできるもの。
・寒さ対策用ウェア等をご持参ください。
・お車でお越しの場合は駐車場料金が５００円（税込）／１日となります。
・飲酒・酒気帯び、体調不良の方、妊娠中の方のご参加もお断りさせて頂きます。
・貴重品は施設内のロッカーに預けてください。
・レッスンは室内にて開催します。
・荒天予報の場合は前日１５時にホームページにて中止の発表を行います。
アクセス
・りんかい線国際展示場駅バスターミナルより無料シャトルバスの運行がございます。
・お車でお越しの場合は駐車場料金が５００円（税込）／１日かかります。
・都営バス波０１「東京テレポート駅前」から乗車。「海の森水上競技場」停留所まで。
時刻表など運行については東京都交通局のご案内をご覧ください。